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做草鱼的小技术本领 (做草鱼的小技术本领 视频)

  喷喷鼻 辣烤鱼     主料:   草鱼1条藕半个   洋葱1个菜花得当   胡萝卜半个青椒半个   花死米1小把土豆1个   喷喷鼻 菜1棵葱得当   蒜半头姜3片   净水 1小碗干辣椒得当   辅料:   盐得当 料酒得当   酱油得当 豆瓣酱得当   醋得当 油得当

  喷喷鼻 辣烤鱼

  

  主料:

  草鱼1条藕半个

  洋葱1个菜花得当

  胡萝卜半个青椒半个

  花死米1小把土豆1个

  喷喷鼻 菜1棵葱得当

  蒜半头姜3片

  净水 1小碗干辣椒得当

  辅料:

  盐得当 料酒得当

  酱油得当 豆瓣酱得当

  醋得当 油得当

  黑 糖得当

  做法:

  

  1.草鱼往鳞往内净后,把鱼头切下也可没有 切,切开鱼头烤的更充真,把鱼肚子里沿鱼骨一边切一刀,没有 要堵截 ,骨肉相连,何等鱼可以或许 趴正在烤盘里,把两片鱼斜挨 上花刀,用得当 料酒、盐、花椒粉抹正在鱼肉上,里中皆抹腌制半小时

  

  2.腌制鱼的时分把配菜切好,土豆切片、洋葱青椒切丝、胡萝卜切块

做草鱼的小技巧(做草鱼的小技巧视频)

  

  3.菜花、藕片洗净

  

  4.鱼腌制好后,烤盘展锡纸,一半的洋葱丝展正在鱼上里及周围,鱼身上刷层油战酱油

  

  5.烤箱200度预热10-15分钟,把鱼放进烤箱中层高卑 水200度烤20分钟

  

  6.烤鱼的时分建制配菜,热锅凉油下进花死米,炸至色彩 变深,捞出沥油,放凉后会变酥

  

  7.炸花死米剩下的鱼爆喷喷鼻 干辣椒

  

  8.把配菜放进翻炒放进得当 酱油、盐,七八分死出锅

  

  9.另起锅,放进得当 油爆喷喷鼻 葱姜蒜

  

做草鱼的小技巧(做草鱼的小技巧视频)

  10.放进郫县豆瓣酱炒出黑 油

  

  11.减进得当 酱油、醋、黑 糖煮开

  

  12.把煮好的汤汁浇正在鱼身上,把配菜放正在鱼身上及周围

  

  13.放进烤箱再烤10分钟

  

  14.出炉完成

  小掀士

  1、草鱼没有 要太除夜,2斤中央 ,除夜了烤没有 开,除非烤箱够除夜,28*28的烤盘恰好 够除夜,30L的烤箱可以或许 烤开

  2、配菜按照自己喜好 拆 配,也能够 或许 放上五花肉

  3、腌制鱼时已放盐了,做汤汁时没有 需供放盐

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